Наш мозг генетически запрограммирован на поддержание баланса возбуждения и торможения — основных происходящих в нем процессов.
И если человек пытается искусственно стимулировать один из них, например, возбуждать зону положительных эмоций с помощью наркотиков, экстрима или секса, мозг начинает противодействовать.
Как это происходит?
Нейронный сигнал бежит в электрической форме, а вот передается между нейронами он с помощью химических молекул (медиаторов) и специальных рецепторов к ним.
Работает это по принципу ключ-замок
Когда сигнал подходит к концу нервной клетки, она выбрасывает мидиаторы (ключи) в сторону ближайшей соседки. А у этой соседки на мембране расположены специальные рецепторы (замки).
Если ключи были выброшены достаточно, замки отключаются, и сигнал передается дальше. А если нет — так нет.
Место такой передачи называется синапсом
Важно понимать, что генетически запрограммировано не только количество «ключей» и «замков» в синапсе, но и интенсивность его работы.
За соблюдением требуемой интенсивности синапсов в мозге следят специальные (микроглиальные) клетки. Они «слушают» каждый синапс, и если оказывается, что он работает слишком активно – предпринимают действия для торможения.
Как они это делают?
Отдают приказ нейрону приемнику увеличить количество замков.
После этого для «запуска» нейрона-приемника требуется значительно большая активность нейрона-передатчика.
То есть, если человек с помощью веществ или определенных действий слишком активирует синапсы зоны положительных эмоций, то со временем для достижения того же результата стимуляции нужно все больше.
Так и возникает зависимость.
Это не значит, что надо отказаться от того, что доставляет удовольствие.
Нет.
1) Многое и начинать не надо;
2) А то, что можно – нужно употреблять разумно и дозированно.
Надо осознавать, что любая регулярная искусственная стимуляция положительных эмоций в долгосрочной перспективе обязательно приведет к зависимости.