Не упустите.
В эти дни солнечные лучи несут только пользу. Много пользы.
Ультрафиолетовый индекс не поднимается выше 2 (безопасно), а фотоны при этом клетки разгоняют на максимум.
Вы же помните, что солнечные лучи помогают перезаряжать АТФ (внутриклеточное топливо)?
Фотоны из Солнца проходят сквозь наши тела и вращают плотины молекулы, занимающиеся такой перезаряжанием. В результате клетка получает дополнительную энергию, обмен веществ ускоряется, а эффективность работы ткани тела повышается.
Если у вас есть хронически больные или просто слабые места в теле обязательно разбудьте эти дни на солнышке.
Если же вы полностью здоровы – тоже разбудите
