Эйфория или подъем — более известное название этого состояния.
Дофаминовые пики нужны природе, чтобы вознаграждать нас.
К примеру, застенчивый юноша получил поцелуй красивой девушки.
После этого у него словно крылья вырастают. А на самом деле это шкалит дофамин. Так природа награждает его за первый шаг к решению основной эволюционной задачи – размножению.
Однажды таксист рассказал, что колбасило его три дня после покупки новой машины — было так хорошо, что спать не мог. Это та же история. Он сделал стратегический шаг и получил свое вознаграждение.
Детям дофаминовая стимуляция помогает учить сложные движения.
Вы же замечали как детки начинают улыбаться, когда бегают?
А знаете почему?
Спросите меня почему(с)…
Потому что движения запускаются именно дофамином. А значит активные движения стимулируют активное выделение дофамина. Чем активнее двигается ребенок, тем активнее стимулируется зона положительных эмоций. Поэтому малышам так нравится носиться, лазать и прыгать.
У взрослых это уже не работает, потому что ножки болят.
На достижение дофаминовых пиков направлено действие многих наркотиков агонистов (заменителей) дофамина. Самые известные: марихуана и кокаин. Правда, после окончания их действия наступает дофаминовая яма.
Единственным искусственным и при этом полезным стимулятором дофаминовых пиков является купание в холодной воде.
Научно доказано, что эта процедура дает максимально доступный для человека и максимально длинный дофаминовый пик, после которого не только не наступает яма, но повышается базовый уровень дофамина в ЦНС. Это связано с тем, что такие купания делают наш иммунитет гораздо более эффективным. А значит, решают вторую по значимости эволюционную задачу — выживание.
