"Весна опять пришла" (с). Ой, вибачте, само сі написало… Так, незважаючи на календарну дату, повітря вже зовсім весняне, та і пташки співають весняночки. Правда, ще мовчать коти, але то ненадовго) Так ось, завершення зими — тим паче такої нервової — найскладніший період року для імунної системи. Макрофаги, T-лімфоцити, В-лімфоцити, антигенпрезентувальні клітини — усі потомилися за зиму й хочуть у відпустку. Звісно, їм її ніхто не дасть, але допомогти нашому внутрішньому війську ми можемо.
Винагорода. Солодка морквинка, що висить перед носом. Зараз ми трохи тойво… але ж потім… як же добре нам буде потім. Брехня) Ви ж у курсі, що ніякого ПОТІМ не існує. Є тільки ЗАРАЗ. Це ставить перед нами нагальне питання — як не скласти лапки й не пасувати перед труднощами? Адже їх ще буде ой як немало. Як завжди на допомогу приходить сучасна наука.
Ясна - одна з най слабших ділянок нашого тіла. Тому і хворіють вони часто. Але хвилюватися не слід. Наші лікарі нівелюють природню слабкість ясен. І ви забудете про цю проблему. Якісне та ефективне лікування пародонтиту за допомогою сучасного устаткування та висококваліфікованих спеціалістів завжди до послуг пацієнтів “Клубу 32”.
Пару днів тому був день стоматолога. Із цієї нагоди хочемо поділитися з вами одним з професійних секретів. Те, що стоматологи постійно працюють руками ви знаєте. А от як нам вдається підтримувати граничну точність і силу рухів не витрачаючи зайвих ресурсів і не травмуючи власні променево-зап’ясткові суглоби та суглоби пальців? Так от, слухайте і спробуйте використати в повсякденному житті.
Як часто потрібно робити професійну гігієну зубів? Раз на півроку — загальна відома відповідь. Але є нюанс. Любителям кави та тютюну бажано робити цю процедуру раз на три місяці. А тим, хто носить брекети чи капи для виправлення прикусу — раз на чотири. Якщо ж ви схильні до запальних процесів у ротовій порожнині, то ваш оптимальний проміжок теж 3 місяці. Бережіть себе й будьте здорові. Завжди ваш «Клуб 32»
Дисципліна, надійність, відповідальність - триєдине коріння гарного результату. Розвивайте ці властивості розуму і успіх не омине вас. P.S. Вдача любить усміхнених.
Чому варто обирати коронки з цирконію? - найбільш біосумісний і гіпоалергенний матеріал - тіло сприймає цирконій як кістку (фізичні властивості схожі), тому оптимально «обраховує» м’язові зусилля - мінімальна товщина: від 0,3 до 0,4 мм (у металокерамічних — від 1,5 до 2 мм), тому лікар обточує зуб лише трохи і ризик виникнення запальних процесів наближається до нуля
Діагностика — розвідка стоматолога. Чим точніше визначення причини та локації проблеми, тим ефективніше лікування. У нашому арсеналі:
Невідкладна допомога навіть у вихідні! Якщо зубний біль несподівано «напав» наприкінці тижня — мерщій телефонуйте нам. В суботу працюємо з 9.00 до 21.00, в неділю з 10.00 до 16.00. Час для вас знайдемо.
Потрібно виправляти прикус, а брекети носити стидаєтесь? Саме для вас створені ортодонтичні елайнери Invisalign. Вони м’яко й без болю приведуть прикус до здорової форми.
Хочете, щоб ваші фотки набирали стільки ж лайків, скільки в котиків? Це неможливо
Задоволення. За цей стан в організмі відповідають декілька нейромедіаторів. Дофамін — головний серед них. Дослідники мозку вирізняють два різновиди рівня дофаміну в нервовій системі: - базовий, той що підтримується постійно; - піковий, той що досягається після отримання задоволення. Наприклад, після вживання шоколаду рівень дофаміну суттєво підвищується. Але природа не дає нам насолоджуватися довго. Довжина піків зазвичай не перевищує пари десятків хвилин. Ба більше, штучне стимулювання дофамінової системи (кокаїн, порнографія) після досягнення короткого піку драматично знижує рівень дофаміну. У результаті він опиняється значно нижче базового. Наполегливо не радимо! Але є один спосіб, правда трошки екстремальний, вивести рівень дофаміну на небачену раніше висоту й утримувати його там до кількох годин. Водночас ви ще й станете здоровішими.
Якщо зуб можна врятувати — ми це зробимо. Клаптеві операції. Зубозберігаючі операції. Видалення кісти. Все це є в нашому арсеналі.
Від усього убезпечитись неможливо, особливо зараз. Проте нівелювати певні ризики все ж таки можна. Оберіть корпоративне обслуговування в нашій клініці, і проблеми із зубним болем ніколи не впливатимуть на продуктивність ваших співробітників. Контактуйте — домовимось.
Маємо зберегти здоровий глузд, наскільки б важко нам не було. Розпач не розв’язже проблем і не допоможе перемогти ворога. Конвертуємо лють у дії. Це єдина її користь. Бережіть себе й допомагайте ЗСУ.
Дисципліна - наріжний камінь будь-якого успіху. Саме вона перетворює мрії на цілі і втілює їх в життя. Так, реалізація задуманого часто потребує більше часу, ніж нам би хотілося. Але закони Всесвіту створюємо не ми. Ми лише вивчаємо їх та застосовуємо на практиці.
Іноді ми чипляємося за минуле, яке давно слід відпустити. І стане легше, бо з’явиться простір для теперішнього й майбутнього. Із зубами так само. Коли прийшов час видаляти, то тягнути не варто. Ми зробимо так, що минуле піде без болю.
Як ефективно відпочивати? 1. Розтяжка. Сила тяжіння діє на нас щомиті. Саме вона спричиняє затиснення в суглобах та хребті. Розтягування ж поліпшує кровообіг у затиснутих частинах тіла й дає відпочинок великій кількості м’язової тканини. 2. Прогулянки на свіжому повітрі. Без кисню нам трохо погано, тому відпочинок без свіжого повітря — гроші на вітер. 3. Зміна розумової діяльності. Мозок з’їдає 20 % нашої енергії. Причому левова частка йде на фокусування уваги. Тому розфокус — п’ятизірковий готель для розуму. Щоб понеділок файним був, неділю не втрачаймо. Завжди ваш «Клуб 32».
Є тут у нас любителі новорічних салатиків? Свята позаду, і зараз прийшов час трохо очистити організм. До вашої уваги ефективна післяноворічна дієта. 1. Побільше води. 2. Ніякого голодування. Калорійність наїдків треба зменшувати поступово, інакше організм почне запасати жирок. 3. «Тиснемо» на кисломолочку. 4. Активно додаємо в раціон овочі, фрукти нежирне м’ясо, морепродукти. 5. Повертаємось до активного життя. Спорт, йога, прогулянки. Чим більше, то краще. Гарного й активного року. Завжди ваш «Клуб 32»
А ось і наш новорічний подарунок ❤️ Ми, Клуб 32, тепер надаємо стоматологічну допомогу діткам внутрішньо переміщених осіб БЕЗКОШТОВНО. В цьому нам допомагає компанія Inspe, яка представляє в Україні всесвітньо відому компанію Іvoclar За репост плюсік в карму. Ще раз - це зовсім безкоштовно та зі всією нашою любов'ю та професіоналізмом ))
